Articolo pubblicato il 19/01/2015 su siciliarunning.it – Conoscere meglio di cosa è fatto l’affaticamento, quali sono i processi fisici e mentali che lo determinano e come gestirlo.
preparazione mentale sport – mental training – psicologia dello sport
La preparazione mentale aiuta a gestire al meglio la fatica dell’atleta durante l’attività sportiva
Terzo appuntamento con il Dott. Francesco Prisco, psicoterapeuta e psicologo dello sport. Continua a leggere l’articolo intitolato “Come gestire la fatica” su siciliarunning.it.
