Incontri online di psicoterapia
VIDEO 1 Tecnica di respirazione vagal tone
Un tecnica di respirazione che migliora il funzionamento del nervo vago e del sistema immunitario. Un tecnica ampiamente utilizzata in ambito medico e psicologico. Efficace contro ansia, stress, infiammazione cronica ecc..
VIDEO 2 – Respirazione diaframmatica
Dopo aver seguito il primo video sulla respirazione vagal tone, adesso puoi continuare aggiungendo il movimento del diaframma. In questo modo la tecnica respiratoria diventa ancora più efficace, consentendo ai polmoni di riempirsi di più, di stimolare gli organi viscerali attraverso il massaggio del diaframma e di espellere maggiore quantità di Co2.
Tecnica di rilassamento – visualizzazione del Posto Sicuro
Un visualizzazione adatta a tutti, semplice e molto efficace. Crea un ambiente tranquillo, scegli una posizione comoda e segui la traccia lasciando andare i pensieri. Utile contro L’ansia e lo stress
Interviste sui Social
Un’intervista telefonica al dott. Francesco Prisco sulla Psicologia dello Sport
Andata in onda sul web il 20 Novembre 2019 su Live Social Lazio – Interviste e Storie
Interviste in Televisione
Intervista a Telesiculissimi al dr. Francesco Prisco sulla psicologia dello sport
Puntata 40 del 19 Marzo 2015 in onda su VideoRegione – All’interno dell’intervista sono state affrontate tematiche riguardanti gli ambiti di applicazione della psicologia dello sport, dal controllo dell’ansia alla gestione della fatica, dall’importanza degli obiettivi alla paura di vincere. Inoltre, si è parlato anche dell’utilizzo della psicologia sportiva per favorire una condizione di benessere in persone che praticano sport a livello amatoriale.
Interviste alla radio
“Sport… e non solo” – Intervista su GLOBUS RADIO STATION con Armando Garufi
13/03/2015 – Ospiti in studio il dr. Francesco Prisco, Psicoterapeuta e Psicologo dello Sport ed il dr. Gioacchino Calabrò, Istruttore di YOGA.
Radio Voce della Speranza – Intervista radiofonica dal titolo “Con te o senza di te. Dalla separazione ad un nuovo progetto di vita.” allo psicoterapeuta di Sicilia dott. Francesco Prisco
23/04/2015 – Durante l’intervista si è parlato di come poter reagire ad una separazione e come poter riprendere a progettare il proprio futuro. In che modo la psicoterapia può aiutare una persona o una coppia a risollevarsi dopo una crisi difficile.