InEquilibrio corso di Training Autogeno a Mussomeli

Un corso per la gestione dello stress cronico, per contrastarne gli effetti negativi sulla nostra salute fisica e mentale. Sono previste attività di rilassamento, di gestione emotiva, attività fisico motoria e alimentazione sana. Verranno utiizzate esclusivamente...

Percorso di Training Autogeno

Giorno 8 gennaio 2018 riparte il corso di Training Autogeno a Mussomeli con alcune novità. Un percoso composto da diversi moduli per costruire il proprio benessere psicologico, fisiologico e relazionale. A breve ripartirà a Mussomeli il corso di Training Autogeno con...



Primo corso di Training Autogeno a Mussomeli

Finalmente anche a Mussomeli sarà possibile sperimentare i benefici del Training Autogeno. Per la prima volta, a Mussomeli si terrà un corso di Training Autogeno. Grazie alla collaborazione con la palestra Oxygena, attenta anche al benessere psichico dei suoi...